ESF+ projekt "Tule kaasa" (II koolitus)
Koht: Uusvada
Heaolu koolituste sari Uusvada Kultuurikülas
7. veebruar kell 11–17
Resonant Healing / resonantse kohalolu töötuba
(Sarah Peyton’i metoodika)
Resonant Healing lähtub Sarah Peyton’i poolt välja töötatud põhimõtetest. Meetod rõhutab resonantsi ja kehateadlikkuse arendamist, enesesoojuse kogemist ning turvatunde loomist vagusnärvi aktivatsiooni kaudu. Samuti kasutatakse empaatilist „ajareisimist” varasemate kogemuste juurde, mis aitab luua uusi tervendavaid seoseid.
Need praktikad toetavad osalejate eneseregulatsiooni, sotsiaalset seotust ning vaimse heaolu tugevnemist.
Osalemine tasuta!
Ootame osalema eelkõige vanuses 55+, kuid osalema on oodatud ka teised huvilised.
Palume oma tulekust teada anda Facebookis Tule Kaasa! Resonantse kohalolu töötuba | Facebook või e-posti teel: sara.kisari@gmail.com
